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martes, 24 de enero de 2012

mascarillas caseras -rostro

5 Ingredientes básicos de Cocina para hacer tus propias mascarillas caseras para la piel¿No eres, lo que se dice, una reina en la cocina?? Estos cinco ingredientes básicos que encontraras en tu cocina o en tu refrigerador son todo lo que necesitas para poder hacer tu propia mascarilla facial. Usa un poco de fruta o queso para variar en algo y obtendrás algunas recetas fabulosas para hacer mascarillas para tu piel.a reina en la cocina


Huevos – Relaja e Hidrata tu piel


¡Vaya sorpresa! Las claras de huevo no solo sirven para hacer dieta, ¡sino que también sirven para crear una fabulosa mascarilla! Las claras de huevo son reconocidas por limpiar, exfoliar e iluminar la piel y debido a su consistencia, son una perfecta base para mascarillas.

Algunas de las recetas más simples para mascarillas son a base de clara de huevo. Una en particular que sirve para relajar e hidratar la piel se hace mezclando 2 claras de huevo con dos cucharaditas de yogur natural. Aplica la mezcla y déjala actuar por 2 minutos, luego enjuaga con agua tibia

¿Sabías que el endulzante natural creado por las abejas es en realidad muy bueno para tu piel?

Probablemente los antiguos Griegos fueron los primeros en disfrutar de los beneficios

de la miel, ellos descubrieron que este endulzante natural dejaba la piel suave y rejuvenecida. Probablemente ellos desconocían que la miel es un humectante que con

serva la humedad de la piel, dándole más flexibilidad y elasticidad.A través de los años, los científicos han descubiertos otros atributos de la miel. Descubrieron que la miel es un agente antibacteriano y antiséptico natural.


La Miel es uno de los remedios caseros para el
acné

Propiedades de la Miel

La miel contiene aminoácidos y enzimas que hacen maravillas con tu piel, es además una cura natural para el acné debido a que limpia los poros y previene el desarrollo de microbios en la piel.También te sorprenderá el saber que la miel es un bloqueador solar natural. Sus propiedades antioxidantes protegen tu piel de los dañinos rayos UV. Mientras más oscura sea la miel, es porque contiene más antioxidantes.Con todas las propiedades beneficiosas para tu piel, ¿por qué elegir cremas y humectantes caros del mercado, cuando tienes tu propio elemento natural anti-edad en la cocina? Con solo combinar la miel con otro ingrediente para intensificar tu piel, puedes

preparar tu propia mascarilla de miel, la cual es estupenda para combatir el acné, cicatrices y puntos negros

Miel – Excelente contra el Acné

La miel es uno de los ingredientes más usados en recetas de mascarillas. La miel es un antibacteriano y antiséptico, por lo que es un excelente remedio contra el acné, debido a que limpia los poros y detiene el desarrollo de bacterias en la piel. Además es un bloqueador solar natural con propiedades antioxidantes que protegen la piel de los dañinos rayos del sol.Utilizado como ingrediente para una mascarilla, la miel es muy versátil. Puedes combinarla con aloe vera, manzanas, damascos, palta, zanahoria, queso crema, pepi

no, limón, mango, pera, durazno e incluso frutillas, piñas, germen de trigo y yogur para hacer una máscara de miel básica. Solo debes quitar las semillas o cuesco y la cascara de estos ingredientes y luego mézclalo con la miel. Muélelo, o mézclalo en una licuadora hasta obtener una pasta homogénea y ¡listo! Aplícalo en la cara y déjalo actuar por 15 minutos luego enjuaga con agua tibia… fácil ¿no es así?


Preparando mascarillas naturales

a base de miel

No existe solo una receta para hacer una mascarilla de miel. Puedes agregar cualquier cosa a la miel, ya sea; limón, leche, avena… básicamente todo lo que sea natural es bueno para tu piel, y ¡voila! Tendrás tu propia mascarilla natural, y sin gastar demás.Por ejemplo, combinar una cucharadita de miel cruda con 3 gotas de aceite de lavanda, hará una mascarilla que debes aplicar por 15 minutos. Hazlo regularmente y te sorprenderás de cómo una mascarilla tan simple puede mejorar tu piel.Mascarillas de miel para piel sensible

La mitad de una cucharadita de miel, mezclada con la mitad de un plátano, un cuarto de taza de avena cocida con leche, y huevo, hará una mascarilla de miel que es lo mejor para una piel sensible.

Mascarillas de miel para el acné

¿Sufres de acné? Hazlo

desaparecer utilizando una mascarilla de miel regularmente. Solo combina 2 cucharaditas de miel con 2 de leche, un limón, 1 cucharada de yogurt y un poco de agua tibia. Aplica esta mezcla y deja que se seque. Haz esto con frecuencia y verás que tu acné comenzara a desaparecer. Esto se debe a las propiedades milagrosas de la miel, mezcladas con los elementos limpiadores de la leche y el limón.

Otro remedio anti-acné es una mascarilla de miel que contiene aceite de árbol de té. Solo agrega unas gotas de aceite de árbol de té y aplica.


mezclarlo con miel obtendrás una fuerte mezcla para curar el acné.
El aceite de árbol de té tiene propiedades antimicrobianas, antisépticas y anti hongos, así q

ue al

Mascarillas de miel para el enrojecimiento y la inflamación de l

a piel

El Aloe Vera, el cual tiene efecto humectante, iluminador, tonificador y suavizante, al combinarlo con miel creara una mascarilla que es ideal para las personas que sufren de enrojecimiento, inflamación y escozor en la piel. Solo debes combinar una cucharadita de aloe vera con miel para obtener esta mascarilla. Prepáralo todos los días y déjalo actuar por 10 minutos, haz esto regularmente y ten por seguro que la gente notara el cambio

Consejos para preparar mascarillas de miel

Para obtener todos los beneficios de tus mascarillas, debes asegurarte de prepararlas con ingredientes frescos cada día, y preferentemente con ingredientes orgánicos.

Recuerda filtrar la miel antes de usarla, ya que la miel cruda que no ha sido


Siempre debes probar la mascarilla en una pequeña zona de piel ya que no tod


asegures que tu mezcla casera no te vaya a dañar.
as las pieles toleran bien la miel, y si tu piel es sensible, es mejor que te filtrada puede contener polvo, granos de polen y otros elementos externos que pueden dañar tu piel.


Si las mascarillas de miel son excelentes para tu piel ¿por qué no todo el mundo las usa? La gente no se interesa mucho debido a que la miel es pegajosa y causa gran desastre a la hora de usarla, además ¿quién tiene tiempo de preparar una mascarilla de miel todo los días cuando tienen que salir en poco tiempo?


Sin embargo, si quieres decirle adiós a una piel propensa a tener acné y darle la bienvenida a una piel flexible, suave y con aspecto juvenil ¿por qué no probar

una mascarilla de miel regularmente en tus cuidados de belleza? Los resultados harán que todo valga la pena.


Plátano – Exquisito y perfecto para pieles secas


Los plátanos no solo son ricos para comer, sino que además son un ingrediente perfecto
para crear una mascarilla. Son ricos en todo lo q
ue es bueno para el cuerpo y la piel como por ejemplo: potasi
o, zinc, yodo, hierro y vitaminas A, B, E y F.
Una mascarilla perfecta para las pieles secas combina pal
ta, plátano y papaya, Algo que sería un postre exquisito, pero que además es rico en todo lo que hace que tu piel sea flexible y suave. Solo debes moler y combinar los tres ingredientes hasta obtener una agradable pasta homogénea, luego aplícala en tu cara por 20 minutos. ¡No te olvides de preparar una exquisita ensalada de frutas para disfrutar después de que te enjuagues la mascarilla!



Avena –

Exfoliante ideal para pieles sensibles

Rica en fibra e ideal para un buen desayuno, no te olvides de lo que este humilde cereal puede hacer por tu piel ¡te sorprenderás!

La avena absorbe y remueve la suciedad e impurezas de tu piel. Además limpia profundamente tus poros y exfolia tu piel, dejándola suave y humectada. De igual forma se sabe que la avena sirve para tratar ciertos estados de la piel, desde piel grasa a piel seca, así como el acné, granos, manchas e incluso irritaciones por afeitarse y quemadu

ras provocadas por el sol. Es también muy delicada con la piel, se ha probado que la avena sirve para curar la piel seca, la picazón y además es buena para las pieles sensibles.

Existen muchas formas para utilizar la avena


en mascarillas faciales, ya sea usando avena cocida o cruda que es finamente molida en una moledora de café o en un procesador de alimentos. Una receta me
zcla 4 cucharaditas de queso crema con una de avena y la mitad de una cucharadita de jugo de limón recién exprimido. Se dice que esta combinación deja tu piel suave y brillante debido a que el acido láctico en el queso reduce tus poros y limpia tu piel, además el limón tiene propiedades exfoliantes e iluminadoras


Yogurt – Previene el

envejecimiento
prematuro

Además de ser una excelente solución para las personas con problemas digestivos, el yogurt es rico en calcio y

en zinc, los minerales que necesitas para tener huesos y dientes sanos. El usarlo en tus mascarillas, hará que tu piel tenga un brillo natural. Contiene acido láctico, el cual suaviza asperezas, ayuda solucionar el problema de la piel reseca y previene el envejecimiento prematuro. El zinc que se encuentra en el yogurt cura las manchas de acné y remueve impurezas que pueden terminar formando granos. Si sufres de descoloramiento en la piel, agrega yogurt a las
mezclas de las mascarillas porque este tiene un efecto aclarador.

Para conseguir una mascarilla vigorosa, fácil de hacer, ralla la cáscara de un pomelo entero y mézclalo con ¾ de taza de yogurt, deja actuar por 10 minutos e intenta disminuir la cantidad de tiempo con que te expones al sol.


Con estos 5 ingredientes básicos de cocina… ¿Q

uién dijo que hacer tu propias mascarillas para la cara era difícil?

Beneficios de las mascarillas naturales

hechas en casa

Las mascarillas hechas en casa tienen muchos beneficios:

• Son baratas.

¿Quién dijo que debías despilfarrar un montón de dinero para lucir hermosa?, por un bajo precio puedes hacer tus propias mascarillas en tu casa sin alterar tu presupuesto.

• Son fáciles de hacer.

Mientras sigas las indicaciones correctamente y mezcles los ingredientes adecuados, tu mascarilla

no terminara siendo un desastre.
• Es natural.

Los faciales que compras en las tiendas contienen químicos que causan daños a la piel ¿para qué arriesgarse?, los ingredientes que se usan con más frecuencia como; miel, plátano, avena y miel son comestibles, por lo tanto si son buenos para tu estomago, son buenos para tu piel ¿no lo crees?

• Es conveniente.

Puedes hacer todo en la comodidad de tu hogar, las mascarillas faciales no se demoran horas en estar listas, y luego de aplicarlas y dejar actuar por 15 minutos y enjuagar, puedes salir normalmente de tu casa.

Es versátil.

Puedes crear tantas mascarillas diferentes desde tu casa siempre y cuando estés familiarizada con los ingredientes y sus beneficios. Aceite de árbol de té, aloe vera, leche, avena y plátano, con e
stos ingredientes puedes hacer más de 5 diferentes mascarillas caseras.

• Puedes ganar dinero con esto.

Una vez que tengas las habilidades suficientes, podrás crear tus propias masc

arillas y embotellarlas para venderlas a tus amigos, o regalarlas. ¿Quién sabe? Hasta tal vez pue
da convertirse en tu negocio.

Como dicen, los resultados son los que cuentan. ¿Porqué no probar algunas de estas mascarillas caseras y ver si te gustan? Descubrirás que el hacer de estas mascarillas naturales parte de tu vida diaria hará maravillas por tu piel… ¡y para tu bolsillo también!


Otras mascarillas para el acné




Harina de avena

Una de las mascarillas para el acné que te podemos


recomendar es la que se hace a base de harina de avena. Para ella necesitarás una taza de harina de avena y media taza de leche de vaca. Todo se vierte en un recipiente,

se mezcla y se revuelve hasta que se logra una pasta cremosa. Eso debes untarlo en el rostro y dejarlo por 15 minutos, después de los cuales debes enjuagar con agua tibia y después con agua fría.

Zanahoria


Otra de las mascarillas para el acné es que se prepara con zanahoria. Para ella necesitas media taza de yogur natural, una cucharada sopera de zanahoria rallada y 1 cucharadita de fécula de maíz. Todos los ingredientes se juntan hasta formar una mezcla homogénea, la que luego se debe aplicar sobre la zona con acné durante 20 minutos. Al final se retira con agua fría. La gracia de las mascarillas para el acné que se hacen en


Mascarillas de barros naturistas
base a zanahorias es que este tipo de tubérculos contiene absicinas que son sustancias que cumplen la función de absorber los elementos tóxicos y las grasas de la piel.

Otras mascarillas para el acné efectivas son las que se hacen con barros que se pueden adquirir en las tiendas de productos naturistas. El “xochitl” es uno de esos barros que se pueden adquirir y que vienen en forma de polvo, el cual se debe mezclar con agua para conseguir la condición barrosa de la mascarilla. Esta mascarilla se aplica sólo por cinco minutos en la zona con acné. Se recomienda que después de retirada la mascarilla se apliquen unas rodajas de pepino para así evitar el desecamiento de la piel.


Arcilla


Dentro de las mascarillas para el acné que tienen como base el barro o la arcilla, se encuentra una llamada “sofimari” que se prepara mezclada con pepino o con aloe vera, zanahoria y miel. Se deja por unos 5 minutos y después se retira mediante agua, un baño de vapor y posterior aplicación de hojas de salvia.


Aloe vera

El aloe vera es uno de los elementos más efectivos dentro de las mascarillas para el acné dadas sus características de regenerador de la dermis. Una de las recetas de mascarillas para el acné de este tipo se prepara con la pulpa del aloe vera, la que debe ser licuada en con miel, aceite de oliva y yogurt natural (en el caso de que tu piel sea muy grasa se puede eliminar el aceite de oliva).

Identifica el mejor tratamiento

Recuerda que estas mascarillas para el acné son una gran ayuda, pero de ningún modo reemplazan la visita al médico experto. Por lo tanto, si padeces de un acné avanzado debes visitar al dermatólogo quien será el encargado de evaluar cuál es el mejor tratamiento para tu tipo de piel.

Si alguna vez has revisado una etiqueta de una mascarilla facial sintética adquirida en el mercado, o cualquier otra crema para el cuidado de la piel, probablemente no te des cuenta que algunas cremas, humectantes y mascarillas sintéticas que son parte de tus cuidados diarios de la piel pueden contener cosas que en realidad sean más dañinas que beneficiosas.

Puede ser bastante estresante el encontrarse con ingredientes difíciles de pronunciar como propilenglicol o urea diazolidinil. El primero es conocido por causar reacciones alérgicas; el segundo libera formaldehido, si, el mismo químico que retrasa la descomposición en los cadáveres. Puede que también te encuentres con parabenos, el cual se usa para alargar la vida útil de la mayoría de los cosméticos, y FD y C amarillo y azul, colorante que está relacionado con el asma, jaquecas, nauseas y fatiga.

No pensabas que eran tan peligroso ¿no es así?, esta es la razón por la que se debe ser más responsable a la hora de comprar productos para el cuidado personal.

Elegir una mascarilla natural No es un tema de dinero

Muchos de nosotros escogemos los productos de cuidado de la piel según su fragancia o si son aptos para nuestros bolsillos, sin saber que estamos cayendo en un estilo de vida que a largo plazo es malo para nosotros.

Los consumidores atentos y que saben elegir, escogen marcas que contienen ingredientes orgánicos y a base de plantas, biodegradables debido a que están consientes que las marcas sintéticas usan petróleo, químico como el parabeno y el ftalatos, que es dañino para la piel y que se adhiere al ambiente por un largo tiempo.

Además, los compradores que saben más, preferirían renunciar a la fragancia y al lindo envoltorio y optar por faciales, exfoliantes, jabones o productos naturales para la piel que no son dañinos para el cuerpo. Además lo hacen con el fin de apoyar a los creadores de estos productos de cuidado natural, sabiendo que al hacerlos son amigables con el ambiente, por ejemplo al usar envoltorios reciclados y fuentes renovables de energía.

También, los compradores consientes que están preocupados por el medioambiente, comprenden que los productos para la piel hechos naturalmente cuestan un poco más caro debido a los ingredientes especiales que contienen y por el proceso por el que deben pasar.

Es sobre tu cuerpo

En ocasiones es mucho mejor el hacer tus propios jabones, exfoliantes y mascarillas que comprarlas, especialmente cuando no estás segura sobre los ingredientes que contienen.

Si no sabes por dónde empezar, busca en nuestra página y encontrarás varias recetas de mascarillas para el cuidado de la piel. ¿Qué es lo mejor de esto? No son solo son baratos y más seguros para tu piel, sino que también son fáciles de hacer y se pueden lograr usando ingredientes que puedes encontrar en tu propia cocina. ¿Quién iba a pensar que aquel humilde yogur en tu refrigerador y la miel que le pones al té pueden de hecho ser parte de tu mascarilla natural?

Para tener en cuenta

No todos reaccionan bien a los faciales naturales o algún otro producto natural para cuidado de la piel. Algunas personas pueden ser alérgicas a la miel o al yogur sin saberlo, y al poner estos ingredientes en sus rostros o en la piel puede hacerles un daño en vez de serles de ayuda.

Siempre es recomendable hacer una prueba en un poco de piel antes de usar las mascarillas directamente en el rostro. Aplica la mezcla y déjala por un par de horas, si tu piel se enrojece o te comienza a picar, puede ser un signo de que eres alérgico a algún ingrediente usado en la mascarilla.

Lo genial de hacer tus propias mascarillas naturales es que tienes una gran variedad de donde escoger, todas naturales y buenas para ti. Manzanas, naranjas, duraznos, huevos, leche, avena, frutillas… ¡es una lista sin fin! Si una no funciona, pasa a la siguiente. Con seguridad encontraras la mascarilla que sea la indicada para ti y que te brinde todos los beneficios que tu piel necesita sin riesgo de alergias.