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Este blog lo e creado esclusivamente para personas,que como yo,creeis en la magia de los duendes.
Aqui podreis encontrar un monton de cuentos,leyendas,historia sobre duendes,ademas de un monton de ideas,consejos y trucos interesantes.
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Y espero que mis "truquitos",consejos e ideas te sean utiles.
Al terminar no olvides dejarme tu opinion sobre lo que has leido.
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viernes, 30 de abril de 2010

cafe del mar volumen2 Paco De Lucia-Entre Dos Aguas

me siento sola


Me piden comprension,que tenga paciencia,y que espere.

Que espere,a que?

A que se me acabe la paciencia,a que ya no entienda nada ni a nadie,a que ya me de igual estar que no estar.

Paciencia e tenido demasiada.

Pero ya no puedo ver como mis ilusiones poco a poco se desmoronan,ya no puedo esperar a que el mañana sea mejor.

No puedo permitir como terceras personas me culpan de sus desgracias,sin tener yo nada que ver.

Yo también necesito que me quieran y que me cuiden.

Yo también necesito que me escuchen.

Necesito salir de aquí,de esta cárcel que me ata a ti,esta celda que me corta las alas y me impide salir corriendo,necesito soltar las cuerdas que tapan mi garganta y me impiden gritar.

Busco constantemente mi felicidad,pero no la puedo encontrar,tal vez alguien me la robo.

Quisiera poder volar muy lejos de aquí,y pensar que esto nunca ocurrió,poder decir por fin se acabo,pero tampoco pierdo la esperanza,por que tarde o temprano lo haré,contigo o sin ti,se que lo haré.

Te amo como nunca e amado a nadie,pero así no puedo vivir,esta prisión en la que estoy esta acabando con nuestro amor,y no se si lo ves,o es que no lo quieres ver.

pero me estoy apagando.se me quitan las ganas de tenerte cerca,se me quitan las ganas de entrar en casa a dormir,solo quiero salir corriendo.

No se ni como,cuando ni a donde,pero voy a salir de aquí,contigo o sin ti.


lunes, 19 de abril de 2010

Frases para reflexionar

Aprender es descubrir lo que ya sabes.
Actuar es demostrar que lo sabes.

Enseñar es recordarles a los demás que saben tanto como tú.
Sois todos aprendices , ejecutores, maestros.

Tu única obligación en cualquier período vital consiste en ser fiel a ti mismo.Ser fiel a otro ser o a otra cosa no sólo es imposible, sino que también es el estigma del falso mesías.

Los interrogantes más sencillos son los más profundos. ¿Dónde has nacido?¿Dónde está tu hogar? ¿A dónde vas?¿Qué haces?....Plantéatelos de tiempo en tiempo, y observa cómo cambian tus respuestas.

Enseñas mejor lo que más necesitas aprender.

Vive de manera tal que nunca te avergüences si se divulga por todo el mundo lo que haces o dices....aunque lo que se divulgue no sea cierto.

Tus amigos te conocerán mejor en el primer minuto del encuentro que tus relaciones ocasionales en mil años.

La mejor forma de rehuir responsabilidades consiste en decir:"Tengo responsabilidades".

La criatura estudiosa que llevas dentro, el travieso ser espiritual que encarna tu auténtica personalidad, te guía por la vida.

No vuelvas la espalda a los futuros posibles
antes de estar seguro que no tienes nada que aprender de ellos.

Siempre gozarás de libertad
para cambiar de idea
y elegir otro futuro, u otro pasado.










¿Quién puede decir
hacia dónde va el camino,
hacia dónde fluye el día?...
sólo el tiempo.




¿Y quién puede decir
si tu amor crece
tal como lo eligió tu corazón?...
sólo el tiempo.






¿Quién puede decir
por qué suspira tu corazón
al irse volando tu amor?...
sólo el tiempo.






¿Y quién puede decir
por qué llora tu corazón
cuando tu amor miente?...
sólo el tiempo.



¿Quién puede decir
cuándo se unen los caminos
y que el amor podría
estar en tu corazón...?




¿Y quién puede decir
cuándo duerme el día
si la noche cuida de tu corazón?


Quién puede decir
si tu amor crece
tal como lo eligió tu corazón?...
sólo el tiempo


¿Y quién puede decir
hacia dónde va el camino,
hacia dónde fluye el día?...
sólo el tiempo




¿Quién lo sabe?...
sólo el tiempo

oracion especial para las hadas




Oración
Especial para las Hadas
La siguiente oración es para
encomendarse diariamente
a las Hadas y así poder recibir
de ellas sus mágicas bendiciones.


Seres de luz
que iluminan mi camino
Bellas criaturas
de la noche y del día
les pido bendiciones en midestino
y que llenen de magia mi vida

Carta al cielo




Tú, que eres un ser humano, eres mi milagro.
Y eres fuerte, capaz, inteligente
y lleno de dones y talentos.
Cuenta tus dones y talentos.
Entusiásmate con ellos.
Reconócete. Encuéntrate.
Acéptate. Anímate.
Y piensa que, desde este momento,
puedes cambiar tu vida para bien,
si te lo propones
y te llenas de entusiasmo.
Y sobre todo,
si te das cuenta de la felicidad
que puedes conseguir
con sólo desearlo.
Eres mi creación más grande.
Eres mi milagro.
No temas comenzar una nueva vida.
No te lamentes nunca.
No te quejes. No te atormentes.
No te deprimas.
¿Cómo puedes temer, si eres mi milagro?
Estás dotado de poderes desconocidos
para todas las criaturas del universo.
Eres único.
Nadie es igual a ti.
Sólo en ti está aceptar
el camino de la felicidad y enfrentarlo,
y seguir siempre adelante hasta el fin.
Simplemente porque eres libre.
En ti está el poder de no atarte a las cosas.
Las cosas no hacen la felicidad.
Te hice perfecto
para que aprovecharas tu capacidad
y no para que te destruyas con tonterías.
Te di el poder de pensar,
te di el poder de amar,
te di el poder de determinar,
te di el poder de reír,
te di el poder de imaginar,
te di el poder de crear,
te di el poder de planear,
te di el poder de hablar,
te di el poder de rezar...
y te situé por encima de los ángeles,
cuando te di el poder de elección.
Te di el dominio de elegir
tu propio destino usando tu voluntad.
¿Qué has hecho de estas tremendas
fuerzas que te di?
No importa.
De hoy en más,
olvida tu pasado,
usando sabiamente ese poder de elección.
Elige amar en lugar de odiar,
elige reír en lugar de llorar,
elige actuar en lugar de aplazar,
elige crecer en lugar de consumirte,
elige bendecir en lugar de blasfemar,
elige vivir en lugar de morir.
Y aprende a sentir mi presencia
en cada acto de tu vida.
Crece cada día un poco más
en el optimismo de la esperanza.
Deja atrás los miedos
y los sentimientos de derrota.
Yo estoy a tu lado siempre.
Llámame, búscame, acuérdate de mi.
Vivo en ti desde siempre
siempre te estoy esperando para amarte.
Si has de venir hacia mi algún día...
que sea hoy, en este momento.
Cada instante que vivas sin mi,
es un instante infinito que pierdes de paz.
Trata de volverte niño, simple, inocente,
generoso, dador, con capacidad de asombro
y capacidad para conmoverte ante la maravilla
de sentirte humano,
porque puedes conocer mi amor,
puedes sentir una lágrima,
puedes comprender el dolor...
No te olvides que eres mi milagro.
Que te quiero feliz, con misericordia,
con piedad,
para que este mundo que transitas
pueda acostumbrarse a reír,
siempre que tú aprendas a reír.
Y si eres mi milagro,
entonces usa tus dones
y cambia tu medio ambiente,
contagiando esperanza
y optimismo sin temor,
porque yo estoy a tu lado.

somo estrellas



Somos estrellas ambulantes
en camino a la eternidad,
enamorados de la lucidez,
seducidos por la plenitud.
Somos estrellas fugaces,
recontruyendo nuestra eternidad.

somos estrellas



No soy de una manera determinada,
a veces lluvia,
a veces sol,
otras tormenta o calma esperada.

Leona o gata,
madre, mujer o niña.
A veces yo.
Curiosa, dubitativa,
buscadora de no se qué.
Inquieta, nerviosa
o tranquila y silenciosa.
Soy sentimiento,
fuego, nunca hielo,
aunque deje que lo parezca.
Lo mismo me acerco,
que me alejo.
A veces... yo.

viernes, 16 de abril de 2010

Recetas para preparar Aceites de masajes naturales



Aceites esenciales
Los aceites esenciales puros son substancias concentradas y potentes (leer mas sobre aceites esenciales).
Los aceites esenciales pueden irritar la piel por lo que hay que diluirlos para el masaje.
Antes de entrar en contacto con la piel usen un aceite básico(como el de bebes) que actué como vehículo ya que diluye las esencias y evita así las reacciones cutáneas y fenómenos irritantes.
Los aceites de base que se utilicen deben tener una alta afinidad con la piel, por esa razón recomiendo que sean aceites vegetales tales como el aceite de germen de trigo, girasol, o almendras (mi preferido), sésamo, pepitas de uva de maíz o de soja.
El porcentaje de mezcla de un aceite vegetal con unas gotas de aceite esencial PURO debe ser por ejemplo: Aceite base en este caso de almendras 50 cl (500 ml) Aceite esencial de lavanda o del que deseemos: 2 o 3 gotas Yo no aconsejo usar todo tipo de aceite mineral para hacer masajes tal como el aceite de vaselina o la vaselina misma ya que obstruye los poros.Aceite para cuidado facial60 ml de aceite de germen de trigo 30 gotas de aceite de almendras 3 gotas de aceite esencial de salvia3 gotas de aceite esencial de tomillo. Mezclar y guardar en un recipiente oscuro de vidrio.Aceite para masaje relajante75ml de aceite de almendras20ml de aceite de girasol puro4 gotas de aceite esencial de lavanda4 gotas de romeroMezclar y guardar en recipiente de vidrio oscuro.
Precauciones:
Evitar el contacto de los aceites esenciales con los ojos
Los aceites esenciales no diluidos no deben ser aplicados directamente sobre la piel Evitar el contacto con el sol directo en zonas tratadas con aceites esenciales ya que podría desencadenar reacciones cutáneas de tipo foto-alergénico.
Durante el embarazo se debería de evitar el uso de aceites esenciales como la menta, rosa, romero, melissa (toronjil), albahaca, hisopo, mirra, salvia, mejorana, enebro.

Los olores de la pasion



En nuestra mente tenemos una idea de lo que es romántico o no lo es. Inconscientemente también tenemos una idea clara de los olores que son románticos y de los que no lo son.
Hay aromas que nos despiertan la pasión y otros que la apagan. El uso de aromas para despertar la pasión es parte de la aromaterapia.
El aromaterapia se usan aceites esenciales para crear efectos físicos y emocionales.
Uno de los efectos mas deseados es elevar el libido o en otras palabras despertar o incrementar la pasión y el deseo.
Los aceites esenciales tienen además del aroma otros componentes químicos que intensifican o despiertan la pasión en seres humanos y en animales.
Los aceites esenciales pueden ser usados fácilmente para ayudarte a crear un ambiente romántico o sensual, puedes usarlos en velas, quemadores, jabones y productos de baño.
En aromaterapia clínica se usan aceites esenciales para tratar problemas sexuales en estos casos es necesario ir a un profesional o leer mucho tu misma.
La mejor forma de crear un ambiente romántico es con una vela o un quemador de aceite.
Las velas son casi un símbolo de romance, su tenue luz nos invita al relajamiento y a concentrarnos en el rostro de nuestro amado.
Si añadimos aromas puros a la vela estamos sutilmente incrementando el efecto romántico.
Los aceites esenciales que tienen efectos afrodisíacos son generalmente aceites que estimulan la circulación, son aceites literalmente calientes. Provienen de varias plantas y de varias partes de la planta.
Los usó Cleopatra para seducir a Marco Antonio y los árabes en las leyendas de las "Mil y Una Noche."
Entre los afrodisíacos encontramos especies, flores, raíces y maderas pero son algunas flores y especies los afrodisíacos más poderosos.
Entre las especies afrodisíacas están: La canela, el clavo, el jengibre, la vainilla, el anís, el cardamomo, la pimienta, y la hierba buena.
Entre las flores afrodisíacas están algunas de las especies más bellas como la rosa y el jazmín.
Algunos ejemplos de los afrodisíacos más usados son:
Jazmín.
El rey de los aceites. Su fragancia es deliciosa y su efecto ha sido conocido desde los tiempos de los majarayas y los sultanes de oriente. En la India se le llama "la reina de la noche" las mujeres usan las flores de jazmín para seducir a sus esposos poniéndoselas en el pelo al caer la tarde. Son usadas en las bodas en guirnaldas por su grato aroma. Se cuenta que cuando los elefantes no se unen se les pone este preciado y caro aceite para motivarlos a reproducirse. El jazmín es muy usado en perfumería, es extremadamente caro por lo que casi no se encuentra en productos comerciales en cantidades que puedan tener algún efecto.
Rosa.
La rosa es la reina de las flores. Su delicada fragancia nos seduce y su efecto también es seductor. Cleopatra tomaba baños de leche y miel con pétalos de rosas. Al igual que el jazmín es un aceite muy caro y uno de los más difíciles de obtener puro.
Vainilla.
Todos conocemos su aroma, dulce sutil pero penetrante. Su aroma es cálido y dulce. Era el afrodisíaco de los Indios precolombinos considerado digno de los dioses. Se cree que es afrodisíaco porque su aroma nos recuerda de la leche materna. Hay varios estudios de laboratorio que demuestran su efectividad.
Jengibre.
Tiene un olor fuerte y un efecto estimulante. Sus efectos afrodisíacos pueden aumentarse mezclándolo con otros aceites y de esa forma dándole un mejor olor.
El clavo.
Un aroma fuerte, tiene que usarse en cantidades bajas y con precaución pero su efecto es estimulante y afrodisíaco. Una especie preciada por la hubieron hasta guerras.
Ylang ylang. (ilang ilang)
El exótico aceite oriental con su aroma dulce y penetrante tiene un efecto afrodisíaco profundo. La fragancia del ylang ylang es una de las más versátiles en aromaterapia. Tiene un aroma dulce que generalmente requiere mezclarse para balancearlo.
¿Cómo usarlos? Puedes usar los aceites solo (nota sola) o mezclando varios aceites esenciales . Recuerda las especies dan aceites esenciales muy fuertes que no deben usarse en la piel sin mezclarlos con algún aceite portador porque la irritan. Puedes usar los aceites en la bañera, en velas o quemadores (difusor) para aromatizar, en productos de baño, aromatizantes ambientales que pueden ponerse en cojines u otras prendas etc. Las mezclas de aceites o aceites como la rosa también pueden usarse como perfume.

cuida tus manos y uñas con aceites esenciales



Las manos están constantemente expuestas al agua y a elementos irritantes y se merecen una atención especial, después de todo son una parte visible de nuestro cuerpo. La aromaterapia puede ayudarte a tener uñas fuertes y manos suaves. Los aceites esenciales actúan nutriendo las uñas para que sean más flexibles y fuertes. P ara hacer tu propio tratamiento con aceites esenciales solo necesita un buen jabón (sin olor muy suave), una toalla limpia, algodón, un cepillito para limpiarte las uñas, limas de uñas un aceite base suave y algunos de los aceites esenciales que leerás a continuación.
Aceite Para Masaje en las Uñas

Ingredientes
1 Cucharadita de aceite de almendras (si no tienes puedes usar otro aceite) o puedes usar una crema de manos sin olor.
5 Gotas de aceite de vitamina E. Puedes abrir una cápsula y usar el aceite.
8 Gotas de aceite esencial (mezclado o un solo aceite) . Una sugerencia es 2 gotas de aceites de limón,
2 gotas de aceite de lavanda y dos gotas de aceite de patchouli o frankincense.
Combina todos los ingredientes y mézclalos bien. Aplícalo de la siguiente manera:
Lávate las manos usando jabón y limpiándote las uñas con el cepillito.
Sumerge las manos en agua tibia por 5 minutos. Si deseas puedes añadir 1 cucharadita de aceite de almendras al agua y 2 gotitas de aceite esencial de lavanda. Con la toalla trata de limpiar el área alrededor de las cutículas empujándolas con cuidado. También puedes usar el algodón para limpiar las cutículas.
Pon una toalla (pequeña) mojada en el microondas por 2 minutos (o mójala con agua caliente). Siente la temperatura, cuando este tibia envuelve las manos con la toalla. Deja la toalla puesta hasta que se sienta fría.
Aplica dos gotitas de del aceite que preparaste (o crema) sobre cada uña. Masajea con cuidado cada uña. Deja el aceite en las uñas no necesitas lavarte las manos. Las uñas absorberán el aceite rápido.

El poder del aroma



Recientemente muchos estudios han demostrado lo que la aromaterapia a venido diciendo por siglos, los aromas tienen efectos positivos y negativos en los seres humanos.
Lo bueno es que tu puedes aplicar estos conocimientos fácilmente en tu vida diaria. Los efectos de los aromas son sutiles y suaves. Los aromas nunca deben de usarse en exceso porque provocan desde vómitos hasta convulsiones.
Te acuerdas de los aromas en la cocina de tu casa cuando eras niña, o de los perfumes aromas en

El Temor Se Va !!!
Ciertos aromas como el pepino y la manzana se cree que ayudan a reducir las palpitaciones en algunos casos de temor. Cuando estamos atemorizados nuestras palpitaciones aumentan. En un experimento reciente estos aromas ayudaron a un grupo de claustrofóbicos. Estos aromas están siendo usados por algunos hospitales en las temidas maquinas MRI (tomografia axial computarizada). A muchas personas les da miedo los exámenes en estas maquinas porque el aparato es un tubo que no permite muchos movimientos, lo que hace que se sientan claustrofobia dentro de el .

Nuestra Energía Aumenta !!!
Con el uso de ciertos aromas nuestros niveles de energía aumentan. O sea que somos capaces de trabajar mas duro, no solo en el trabajo si no también en la casa en el gimnasio, en el jardín y donde tu quieras. La menta y la hierba buena han demostrado en varios estudios que pueden ayudar a que seamos capaces de trabajar mas duro (estudios conducidos por la Fundación Para La Investigación Del Olfato en USA).
De acuerdo a esos estudios las personas que durante los experimentos olieron menta se sintieron menos fatigados y con una actitud mas positiva que el grupo que no la olfateo.

Supera los Antojos
Otros estudios esta vez en la Universidad de Pittsburgh (USA) demostraron que los fumadores sintieron menos deseos de fumar después de oler aromas fuertes. Sansalo y pachulí,Por lo que se cree que algunos aromas pueden ayudar a distraer la atención en el antojo y al pensar en los recuerdos que el aroma tiene. Los aromas traen recuerdos consigo.

aceites esenciales-propiedades



Un Poco de Historia

Los aceites esenciales se han usado desde la antigüedad para tratar enfermedades, en productos de belleza, adoración a varios dioses y hasta en el proceso de momificación. Estos maravillosos aceites poseen muchas propiedades beneficiosas. Cada aceite tiene una identidad, un aroma y unas características propias. Cuando los aceites se mezclan unos con otros también se están mezclado sus beneficios. Algunas veces al mezclar aceites con propiedades diferentes estamos causando reacciones químicas en los aceites. Las mezclas de aceites pueden enriquecer algunas propiedades o producir nuevas características.
En la antigüedad se llamaban la quinta esencia de las plantas y los alquimistas los usaban en medicinas. Los aceites son altamente concentrados y literalmente representan la vida de la planta, la energía esencial de la planta. Son muy volátiles, no grasosos y pueden ser afectados fácilmente por la luz y la temperatura. Hay cientos de aceites disponibles. A continuación encontraras información sobre algunos de los aceites mas populares.





Albahaca:
Propiedades:
Es un aroma penetrante, usado en el tratamiento a infecciones respiratorias, asma, bronquitis, acne, ulceras y problemas intestinales. Este aceite posee cualidades antivirales, antisépticas, antiespasmódico y antibacteriales.
Algunos usos:
Vaporizado y mezclado con otros aceites para masajes y baños. Este aceite no se puede ingerir.

Arbol del te:
Propiedades:Ha sido uno de los aceites más estudiados en la historia. Entre sus propiedades podemos citar: funguicida, antiséptico, tónico cardiaco, sudorífico.

Algunos usos:
Es uno de los aceites mas usados. Se utiliza en cosméticos y medicamentos. Es usado en compresas e infusiones.

Bergamota:
Propiedades:
Es un aceite refrescante y ayuda a calmar los nervios. Ayuda a mejorar el stress, la depresión y la fatiga. Ayuda a curar las infecciones respiratorias y problemas pulmonares es un desodorante natural y ayuda a armonizar el ambiente. También se usa en la cura del acne y con pieles grasosas.

Algunos usos:
Este aceite se usa en todo, cosméticos, para baños, aceite de masajes, evaporadores y perfumes.

Cedro:

Propiedades:

Fue uno de los primeros aceites que se usaron. Los Egipcios lo usaban en cosméticos y momificaciones. Los indios de Norte América consideraban este árbol sagrado. Sorprendentemente este aceite ayuda al cuero cabelludo seco y al grasoso a alcanzar balance. Tiene propiedades antisépticas, astringentes, diuréticas, expectorantes y repelente de insectos.

Algunos usos:
Se usa en cosméticos, evaporadores, y tratamientos para la ciertas condiciones de la piel como dermatitis y eczema.

Cipres:

Propiedades:
El ciprés se mantiene siempre verde. Por su perenne color se le ha considerado indestructible, por lo que los Egipcios lo consideraban un símbolo de la inmortalidad. El ciprés es antiséptico, antirreumático, antiespasmódico, astringente, antisudorifico, diurético, restaurador neuronal.


Algunos usos:Se usa en baños, duchas, masajes, cosméticos inhalaciones, compresas, evaporadores entre otros.

Canela:

Propiedades:Dicen que la canela atrae abundancia. Ayuda a la digestión, la respiración y la circulación. Es un antiséptico fuerte y posee cualidades antiespasmódicas. Usada en cantidades grande puede causar irritación en la piel.

Algunos usos:Se usa en aceite para tratar las infecciones. Los vapores mejoran la melancolía. El aceite frotado ayuda a regular los periodos menstruales.


Clavo:

Propiedades:
Es un estimulante natural, antiséptico, anestésico, ayuda en la digestión y en protege la ropa contra el moho.

Algunos usos:En compresas se usa para el dolor de muelas. El vapor balancea el medio ambiente y ayuda a la paz mental.

Eucalipto

propiedades:Es un poderoso antiséptico y ayuda en infecciones respiratorias, tuberculosis y asma. Es un antiséptico, antiespasmódico, cicatrizante, desodorante, expectorante, estimulante, diurético y depurativo.

Algunos usos:Se usa en masajes, frotado en la piel, en compresas y en vapor.

Geranio:

Propiedades:Antiespasmódico y ayuda a regular las hormonas. Ayuda a curar el dolor de las varices y a curar hongos de la piel. Ayuda a sanar heridas. Es un tónico, astringente, analgésico, antiséptico, antidepresivo, diurético, y estimulante.

Algunos usos:Se usa en cosméticos, baños, inhalaciones, compresas, baños de asiento y para masajes.

Hinojo:

Propiedades:El hinojo es muy efectivo para tratar los sistemas glandulares y digestivos. Tiene muchas propiedades es un antiséptico, antiespasmódico, carminativo, expectorante, digestivo, diurético, laxante y estimulante.

Algunos usos:Se usa en masajes, compresas, tratamientos para la celulitis, enjuague bucal e infusiones.

Incienso (Olíbano):

Propiedades:El incienso tiene propiedades antisépticas, astringentes, cicatrizantes, diuréticas y sedativas. Entre sus beneficios se encuentran el ayudar en casos de infecciones respiratorias. Ayuda en la meditación porque facilita la respiración profunda. Fue usado en Egipto para y Grecia para el cuidado de la piel.

Algunos usos:Se usa en evaporadores de aceite para ayudar el aparato respiratorio. también es usado en cosméticos. Se cree que es un purificador por lo que se usa para meditación en incienso o evaporador.




Jazmín:

Propiedaes:El aceite de jazmín es uno de los aceites mas caros y difíciles de obtener. El jazmín se considera el rey de las flores (la rosa es la reina). Este aceite es cálido y seductivo. El jazmín tiene muchas propiedades, es un antiespasmódico, estimulante, antidepresivo, antiséptico, y afrodisíaco. El jazmín en su forma mas pura cuando se evapora crea un ambiente de relajamiento y excita los sentidos. No se usa durante el embarazo.

Algunos usos:Es usado en cosmético para estrías. En evaporadores y en perfumes.

Jengibre:

Propiedades:El jengibre era muy usado en el pasado. Los Chinos lo han usado en la medicina por miles de años. Es bueno para los pulmones y los intestinos. Es un aceite carminativo, analgésico, estimulante, antiséptico, aperitivo, digestivo, febrífugo.

Algunos usos:Este aceite se usa en masajes, compresas, baños, cosméticos naturales y medicinas. Es un aceite muy caliente por lo que es bueno frotado (diluido con otro aceite). El jengibre también se usa en te en climas fríos.


Lavanda:

Propiedades:Es probablemente el aceite mas usado. La lavanda tiene muchas propiedades, es un calmante natural para el sistema nervioso. También actúa como analgésico, y es un antibiótico efectivo. La lavanda tiene efectos antiespasmódicos, antisépticos, cicatrizantes, diurético, repelente de insectos, anti-migrañas, emenagogo, hipotenso, parasitico, sudorífico, expectorante y antirreumático

Algunos usos:La lavanda se usa casi en todo: cosméticos, medicinas, baños, inhalaciones, evaporadores, incienso, masajes, compresas, baños de asiento y mas.

Limón:

Propiedaes:El limón es muy conocido y un remedio para muchos males. Es un antiséptico, astringente, calmante, antirreumático, ayuda al sistema nervioso, depurativo diurético, anti-anemico, expectorante, ayuda a combatir la acidez gastro-intestinal, antiescorbútico, y tonificante.

Algunos usos:Este es otro aceite que mezcla bien y tiene usos muy variados. Se usa en baños, masajes, cosméticos, medicinas, evaporadores, compresas, incienso y otros.

Manzanilla:

Propiedades:Es calmante, relajante, restaurativo, anti-inflamatorio, antiséptico y antiespasmódico. Se usa para tratar migraña, problemas intestinales y neuralgias. Es un analgésico, antialergico, anticonvulsivo, antidepresivo, antialergico, antiespasmódico, diurético, cicatrizarte, digestivo y sedante.

Algunos usos:Se usa en masajes, vaporizada. compresas, para baños y cosméticos. También se usa en té.

Mejorana:

Propiedades:Este es un aceite sedante muy usado. Tiene propiedades analgésicas, antiespasmódicas, antisépticas, es un antiafrodisiaco, digestivo, expectorante, es hipotensor, sedante y tónico.

Algunos usos:Es usado en baños, evaporadores, masajes, medicinas, compresas, y algunos cosméticos.

Melisa (Toronjil)

Propiedades:Tiene efectos sedantes comprobados. Melisa no es uno de los aceite mas comunes. Es un aceite antiespasmódico, digestivo y tonificante.

Algunos usos:Es usado en medicinas naturales, baños y algunos cosméticos. Normalmente se usa mezclado con otro

Menta

Propiedades:Es uno de aceites mas vendidos en el mundo. Es un aceite que domina las mezclas. Entre sus propiedades podemos mencionar que la mente es: un analgésico, carminativo, antiséptico, antiespasmódico, hepático, estimulante y estomatico.

Algunos usos:La mentas es muy usada en medicinas y cosméticos. Su aroma purificador es usado para inhalaciones, compresas, ingerido, evaporadores aplicado diluido para dolores de cabeza y para masajes.

Naranja

Propiedades:La naranja es un antidepresivo, sedante, antiespasmódico, digestivo, y ayuda en la digestión. Los Aromaterapeutas creen que este aroma ayuda a mejorar la comunicación y es muy efectivo en contra de la celulitis porque ayuda a activar la circulación.

Algunos usos:Se utiliza en cosméticos y medicinas, baños, masajes inhalaciones, evaporadores y compresas.

Neroli

Propiedades:Este aceite cítrico (proviene de la naranja agria) es antidepresivo, antiséptico, antiespasmódico y afrodisíaco. Es un aceite calmante que ayuda a balancear el sistema nervioso y a controlar la ansiedad. Ayuda a disminuir cicatrices, mejora las estrías y las varices pequeñas.

Algunos usos:Se usa en cosméticos, esencias, evaporadores, baños, masajes, compresas y como perfume.

Pachulí

Propiedades:Es un afrodisíaco y calmante. Tiene propiedades antidepresivas y astringentes. Ayuda a curar heridas y a la formación de nuevos tejidos.

Algunos usos:Se usa en perfumes, baños, masajes y evaporadores.

Petit Grain

Propiedades:Es otro aceite cítrico con suave aroma floral. Tiene propiedades calmantes. Comparte muchas de las propiedades del Neroli, pero no es tan popular. Proviene de las hojas y ramas de la naranja.

Algunos usos:Se usa en cosméticos, evaporadores , baños y masajes. Usualmente se usa mezclado.

Pomelo Toronja:

Propiedaes:Es un buen animador, ayuda a levantar el animo. Estimula el apetito, la mente y el sistema circular. También es desinfectante, antiséptico y diurético. Su aroma cítrico es fácil de reconocer.

Algunos usos:Se usa en cosméticos y baños para los pies (no recomendable para baño general).

Romero

Propiedades:Es un aceite intenso, estimulante. Tiene propiedades analgésicas, antisépticas, antidiarreicos, antirreumáticas, antiespasmódicas, astringentes, es un estimulante circulatorio, sudorífico, cicatrizante, hepático y tonificante. En dosis altas puede ser toxico.

Algunos usos:Se usa en cosméticos, baños, masajes, inhalaciones, evaporador, compresas y en algunos medicamentos.

Rosa

Propiedades:Es la reina de las flores. La flor favorita de muchos. tiene propiedades antidepresivas, antisépticas, antiespasmódicas, astringentes, cicatrizantes, estimulantes, ayuda a la circulación, es un hepático, laxante, purificador, y sedante. Es un aceite de alto precio.

Algunos usos:Este aceite preciado se usa en inhalaciones, cosméticos, perfumes, masajes compresas, baños de asiento y compresas. Es un aceite muy caro por lo que no se usa en evaporadores.

Salvia Clara (salvia silvestre)

Propiedades:La salvia es uno de los aceites con mas usos para productos de belleza. Es un antiséptico que ayuda a la piel a combatir hongos y la caspa. Ayuda a reducir la inflamación de la piel y a balancear la menstruación y reducir síntomas premenstruales. No se recomienda durante embarazos ni en combinación con alcohol. Esta Salvia no debe confundirse con la salvia. Tiene propiedades: antiséptico, antiinflamotorio, antisudorifero y calmante.

Algunos usos:Se usa en evaporadores, cosméticos y medicinas, baños, y masajes. Se dice que produce estados de euforia cuando es usado en inhalaciones.

Salvia:

Propiedaes:Fue ampliamente usada durante el medievo. Tiene cualidades antisépticas, antiespasmódicas, astringentes, es un tónico sedante, y antidepresivo. En cantidades altas es toxico.

Algunos usos:Se usa en masajes, evaporadores, baños e inhalaciones.

Sándalo:

Propiedades:Es un aroma versátil que mezcla muy bien con otros aceites. Es un antidepresivo, antiséptico, antiespasmódico, astringente, afrodisíaco, cicatrizante, expectorante, tonificante y sedante.

Algunos usos:Se usa en inhalaciones, baños, compresas, cosméticos, baños de asiento y medicinas.

Ylang Ylang:

Propiedades:Ylang Ylang significa "flor de flores" en Malay. Es un aceite muy usado sobretodo en cosméticos. Es un armonizador, antidepresivo, antiséptico, eufórico, sedante, afrodisíaco, hipotensivo y tonificante .

Algunos usos:Es ampliamente usado en cosméticos, baños, masajes, evaporadores y compresas.

jueves, 15 de abril de 2010

ejercicos de relajacion



COMBATE EL ESTRES




Este es un ejercicio ideal para aquellos momentos en los que hemos sufrido mucho estrés o presión como por ejemplo tras un duro día de trabajo, un examen importante, etc.Está indicado para que te tranquilices una vez llegues a casa y no permitas que la mente siga analizando y dándole vueltas una y otra vez al asunto.El ejercicio consta de dos partes.Lo harás tumbado y con los ojos cerrados de la siguiente manera:



PARTE PRIMERA



Respira lo más profundamente que puedas tres veces Después lleva tu atención a tu pies. Tómate tu tiempo para sentirlos y después imagina y siente como pesan y se relajan; pesan y se relajan. Sigue subiendo llevando tu atención a través de la tibia, peroné y rodillas. Tómate tu tiempo para sentirlos y después imagina y siente como pesan y se relajan; pesan y se relajan.Sigue subiendo llevando tu atención a través de los muslos, pantorrillas, genitales, glúteos y cintura. Tómate tu tiempo para sentirlos y después imagina y siente como pesan y se relajan; pesan y se relajan. Sigue subiendo llevando tu atención ahora a través del abdomen, pecho, espalda, hombros, brazos y manos.Tómate tu tiempo para sentirlos y después imagina y siente como pesan y se relajan; pesan y se relajan.Sigue subiendo llevando tu atención a través de tu cuello, músculos de la cara, cuero cabelludo, y finalmente mente.Tómate tu tiempo para sentirlos y después imagina y siente como pesan y se relajan; pesan y se relajan.Vuelve a respirar profundamente tres veces y siente como eres un todo que pesa y se relaja; pesa y se relaja.


PARTE SEGUNDA


A continuación imagina una luz muy dorada y brillante que comienza a introducirse en tu mente. Esa luz es totalmente revitalizante, de manera que siente como te despeja la mente y calma todas las ansiedades.Visualiza como esa luz va bajando por tu cabeza, a través de tu cuello, hombros, espalda, brazos y manos, pecho, abdomen, cintura, glúteos y genitales, pantorrillas y muslos, rodillas, tibia y peroné, tobillos y finalmente pies.Tómate todo el tiempo que necesites para que esa luz inunde todas esas partes de tu cuerpo y las revitalice, despeje y equilibre.Cuando hayas llegado a los pies imagina y siente como la luz hace que estés todo dorado, sale a chorros por las plantas de los mismos, y comienza a moverlos poco a poco. Ve moviendo todo el cuerpo lentamente hasta ir desperezándote del ejercicio y finalmente abre los ojos. Después levántate y estírate, especialmente la espalda.Practícalo siempre que lo desees y pronto comenzarás a ver los resultados.




EJERCICIO DE RELAJACION
Un sencillo ejercicio para ayudarte a relajarte después del trabajo, algún acontecimiento estresante, etc.Esto es lo que debes hacer: Ponte ropa muy cómoda y descálzate.Deshazte de todas la joyas y si llevas el pelo recogido suéltalo. Después y muy suave haz unos cuantos movimientos giratorios lentos con los pies, con las manos y con la cabeza. Ten especial cuidado con la cabeza y si tienes problemas cervicales no lo hagas. Y a la vez que los haces ve respirando profundamente



.Después túmbate en la cama, el sofá, una tumbona, ... y apaga la luz. Si quieres puedes tener una luz blanca encendida y música relajante puesta.Ten todo el cuerpo estirado boca arriba y lo más cómodo posible. Respira despacio, pero a gusto. Entonces empieza a imaginar un cielo azul maravilloso, sin una nube.Durante un ratito recuerda el olor y sensación del aire cuando el cielo está despejado. Recuerda lo a gusto que te sientes ante un día así.Después a ese cielo dibújale en la mente un inmenso y profundo océano azul.Observa detenidamente que está en calma y que puedes oír las suaves olas. Siente la profundidad y serenidad de ese mar durante otro ratito.Después a ese cielo maravilloso y a ese sereno y profundo mar añádele un bello sol amaneciendo.Inúndate de la sensación de frescura y renovación que nos transmite el amanecer todos y cada uno de los días de nuestra vida. Y durante un ratito disfruta de él.Por último introdúcete a ti en la imagen encima de una verde hierba. Siente el frescor y relajación que te transmite y disfruta de ella otro ratito.Para finalizar hazte con una visualización del conjunto y durante varios minutos disfruta de la serenidad que te aporta hasta que te sientas completamente relajado.


MAXIMA RELAJACION
La práctica que te proponemos a continuación es una de las más conocidas para alcanzar un máximo grado de relajación.Se llama la técnica Schultz y si sigues los sencillos pasos que se te indican podrás alcanzar niveles insospechados de tranquilidad y paz interior.Ni que decir tiene que puede ser utilizado en cualquier momento que nos apetezca, pero es especialmente útil cuando hemos llegado a un nivel de estrés, inquietud o miedo insoportable o que nos desborda.Apréndete muy bien los pasos para poder realizarlos después al máximo.



El ejercicio es así:

Paso 1:


preparación Ha de buscarse un lugar donde podamos estar totalmente tranquilos sin que nada ni nadie nos moleste. Es recomendable desenchufar los teléfonos y pedir silencio en la casa si la compartimos con alguien en ese momento. Después ha de crearse un ambiente silencioso y con luz muy tenue. Vale la luz de la velas, o dejar que entre un poquito de luz en la habitación. A continuación ha de escogerse una posición lo más cómoda posible: puede ser tumbado o sentado.Elegiremos en aquella que sabemos que no estaremos molestos.Cuidado si se escoge la posición tumbada porque uno podría dormirse enseguida, y ahora no buscamos eso.

Paso 2:

instauración de la tranquilidad Comienza el ejercicio fijando en tu mente las palabras clave Estoy completamente tranquilo. Estas palabras deben ser o pronunciadas o mentalizadas todas las veces que haga falta hasta que se hayan interiorizado.Esto significa que a medida que las vayas pronunciando deben empezar a hacerte sentir mejor, más tranquilo y sosegado.Pasarán así de ser unas simples palabras a convertirse en un estado de ánimo.No sigas al siguiente paso, hasta que las palabras se hayan transformado en el estado de ánimo.


Paso 3:

fase de pesadez A continuación fijaremos en nuestra mente las palabras clave Mis piernas son pesadas. Esto quiere decir que a medida que lo dices o lo piensas tu cuerpo va asimilando las palabras y transformándolas en una sensación de pesadez real.Debes realizar este proceso con todas las partes de tu cuerpo. Te recomendamos sigas un orden ascendente para no perderte.No sigas al paso siguiente hasta que las palabras hayan transformado la idea en una sensación real de pesadez en todo tu cuerpo.

Paso 4:


fase de calor En esta fase las palabras clave serán Mi pierna derecha está caliente. El calor produce la relajación de todo el cuerpo, así que al igual que en el paso anterior, convertiremos estas palabras en una sensación real en nuestro cuerpo. Debes realizar este proceso con todas las partes de tu cuerpo.Te recomendamos sigas un orden ascendente para no perderte.No sigas al paso siguiente hasta que las palabras hayan transformado la idea en una sensación real de calor en todo tu cuerpo.


Paso 5:

fase de regulación cardiaca En esta fase vamos a regular el ritmo del corazón, porque de todos es sabido que los sentimientos como los nervios y el miedo aceleran su función. En este caso, las palabras clave que vamos a utilizar son Mi corazón tiene un ritmo constante y vigoroso. Al igual que en los otros pasos, no seguiremos a la fase siguiente hasta que esas palabras se hayan transformado en una realidad para nuestro corazón.Seguramente tendrás que repetirlas en voz alta o mentalmente durante un rato largo. Tómate todo el tiempo que necesites para ello.



Paso 6:

fase de regulación respiratoria Ahora, después de haber relajado los músculos y regulado la actividad del corazón llega el momento de normalizar la respiración.Para ello utiliza las palabras clave Mi respiración es tranquila.Una vez más debes conseguir que las palabras dejen de ser simples ideas y se conviertan en una sensación real.Si necesitas respirar profundamente en algún momento, siéntete libre de hacerlo.No sigas al paso siguiente si tu respiración no lleva un ritmo tranquilo y natural.




Paso7:

fase de regulación de las vísceras abdominales En esta fase las palabras clave son Mi plexo solar irradia calor.El plexo solar es toda la zona del aparato digestivo y que suele estar siempre revuelta en casos de estrés o de miedo. El calor tranquilizará esta zona y te ayudará a alcanzar un mayor grado de relajación. Repite las palabras hasta que se conviertan en una sensación corporal real.

Paso 8:

fase de regulación cefálica Esta es la última fase y sólo debes llegar a ella cuando hayas sido capaz de superar como se te indica el paso 7.Aquí relajaremos la actividad cerebral concentrándonos en la frente.Las palabras claves son Frescor agradable sobre la frente. Repite una y otra vez esas palabras, mentalmente o en voz alta, hasta que la cargazón cerebral haya desaparecido.Cuando lo hayas conseguido ya habrás terminado el ejercicio. Tras conseguir alcanzar el paso 8 estarás totalmente relajado y tranquilo.Te asombrará la calma que emanarás.Después ten en cuenta que no podrás volver rápidamente a la vida agitada, así que descansa un ratito y ve recuperando el vigor con leves movimientos, enciende la luz y acostúmbrate a ella, bebe un vaso de agua, etc...


RELAJA CUERPO Y MENTE

Este es un sencillo ejercicio que recoge de alguna manera los principios del Tai Chi.Es muy fácil de hacer y se puede realizar a cualquier hora del día, preferentemente cuando estés muy estresado o no puedas deshacerte de determinado pensamiento.La idea general será dejar que el cuerpo fluya y se mueva al son de la música. Para ello necesitarás una o varias canciones de música clásica o música New Age, que no sean estridentes ni te alteren, sino que sean básicamente sedantes.Te recomendamos las melodías con instrumentos de viento y cuerdas, sonidos de la naturaleza, voces relajantes, ...

El ejercicio consta de los siguientes pasos


Realiza el ejercicio en una habitación a oscuras o semioscuras y enciende la música que has escogido al respecto, de manera que el volumen esté a tu gusto.No tengas miedo de poner el volumen alto si ves que te lo "pide" el cuerpo.Comienza el baile de pié, con los brazos a lo largo del cuerpo.Durante unos instantes, sólo escucha la música, no te muevas. Respira profundamente tres veces, a ser posible como la parte final del ejercicio controlando la respiración. Después comienza a mover los pies al son de la música, como tu quieras.Ten presente que debes moverlos como el cuerpo te "pida", así que no te limites ni tengas vergüenza de nada.Mantén dicho movimiento durante unos minutos.A continuación añádele al movimiento de los pies, el de las piernas.Muévelas como quieras, lo importante es que te sientas totalmente libre, así que no te preocupes por hacer movimientos rítmicos o estéticos.Haz lo que te salga de dentro al escuchar la música. Muévete durante unos minutos.Pasado un ratito añádele al movimiento las caderas, la cintura el abdomen y la parte de abajo de la espalda. Baila relajado dejando que sea tu cuerpo el que lleve el ritmo y los movimientos. Tu no tienes que pensar nada. Disfruta así durante unos minutos.Después añádele a las partes del cuerpo que ya estás moviendo, el tronco de tu cuerpo. No dudes en realizar los movimientos que surjan y tómate unos instantes para disfrutarlo.


A continuación, ya estás preparado para mover con las partes del cuerpo que ya estás moviendo, los brazos y las manos.Se original, no te quedes en convencionalismos, escucha a tu guía interior y deja que te muestre cómo debe de ser el baile que estás haciendo.Sigue todas las indicaciones que te de, sin vergüenza.

Libera tu cuerpo y tu mente. Por fin ya estás en disposición también de introducir movimiento con tu cuello y cabeza en el baile.


Ahora ya todo tu cuerpo ha de moverse liberándose de cualquier limitación. Mantén el baile durante varios minutos.



¡Disfruta de tu cuerpo!

Para finalizar, comienza a levantar brazos y manos lentamente hacia arriba; mientras vas balanceándote a un lado y al otro como si fueras un árbol a merced del viento.Deja que el balanceo siga el ritmo que ha escogido tu cuerpo para la música que estás escuchando.Y después de varios minutos, ve bajando de nuevo los brazos hasta poner la posición inicial del baile.Así terminas como empezaste: escuchando sin moverte unos minutos de la música. Después ya puedes encender la luz.Comprobarás que te encuentras mucho mejor y más relajado. Sin duda es un ejercicio muy eficaz que sólo requiere un poco de práctica. Cuanto más lo practiques mejor serán los resultados.



RELAJACION MENTAL

Son numerosas las situaciones en que nuestra mente se ve tan atareada que cuando nos correspondería descansar somos incapaces de hacerlo porque no paramos de pensar.Esto es un verdadero problema, especialmente cuando nuestra actividad mental ni siquiera nos deja dormir bien.Por ello aquí te ofrecemos un sencillo ejercicio infalible para relajar tu mente y descansar plenamente



Lo primero es buscarse un lugar tranquilo y cómodo donde podamos tumbarnos. El ejercicio se realizará con la habitación a oscuras y los ojos cerrados. Una música agradable y un poco de incienso pueden ser utilizados para favorecer tu relajación.Respira profundamente tres veces.Elimina toda la tensión de tu cuerpo y ve relajándolo desde los pies a la cabeza.Tómate el tiempo que necesites.Ahora visualiza tu cerebro, e imagina que tiene dos puertas.Visualiza que las dos puertas están abiertas y cómo los pensamientos que entran por la puerta de la izquierda se van por la puerta de la derecha.Es ahora el momento de cerrar la puerta de la izquierda impidiendo que ningún pensamiento pueda entrar en nuestro cerebro.Centra tu atención en los que todavía están en tu mente y vete despidiéndolos y observando cómo van saliendo de ti por la puerta de la derecha.Cuando haya salido el último pensamiento, cierra la puerta de la derecha. Así, ahora tu cerebro es una habitación vacía que está a oscuras.No hay pensamientos, no hay nada. Mantén el estado de vacío mental todo lo que te sea posible, y si lo haces para poder dormir bien, déjate dormir con esa sensación.



VACIA TU MENTE
¿Cuántas veces nos hemos ido a la cama con millones de pensamientos que no nos dejan dormir?Por ello será un ejercicio muy útil para aquellos que estáis todo el día funcionando con la mente en un análisis continuo de todas las situaciones pasadas, presentes y futuras de vuestra vida.Además a un nivel un poco más elevado, este ejercicio es totalmente válido como preparatorio para una buena meditación.De manera que al vaciar nuestra mente de los pensamientos de ese momento cuando vamos a meditar, favoreceremos una interiorización más profunda. Al fin y al cabo, es nuestra mente la que siempre nos pone obstáculos para ello.Este ejercicio no requiere un tiempo mínimo, si no más bien una importante atención a todo lo que vaya sucediendo. Puedes realizarlo antes de irte a dormir o en cualquier momento del día, especialmente si quieres meditar.En este caso puedes crear ambiente con música suave, alguna vela e incienso, pero no es necesario.Utiliza tu imaginación para conseguir que el lugar te sea totalmente agradable y que por supuesto nadie te interrumpa el ejercicio







Esto es lo que debes hacer:





Tres serán las posiciones ideales para este ejercicio.



A) Una de ellas puede ser tumbado en la cama, con la espalda recta, cuello y hombros relajados y palmas de las manos hacia abajo.



B) Sentado en una silla, con el cuerpo relajado, los pies cruzados en la zona de los tobillos y las manos apoyadas encima de las piernas de la siguiente manera: las palmas hacia arriba, mano derecha debajo de la mano izquierza. Los dedos gordos pueden tocarse o no.



C) Sentado en una superficie recta, con las piernas cruzadas en la típica posición de yoga o loto o si no eres tan flexible, simplemente con ellas cruzadas. Manos en el centro de la siguiente manera: las palmas hacia arriba, mano derecha debajo de la mano izquierza.Los dedos gordos pueden tocarse o no.






Respira profundamente 3 veces para relajarte.Si puedes, que sea como la fase final del ejercicio controlando la respiración. Cuando ya estés relajado visualiza que te encuentras en un cine al aire libre.De esos que tienen una gran pantalla al aire libre y que puedes ir en coche o sentarte en una silla.Detállalo todo muy bien.Observa cuánto medirá la pantalla, si es coche o facilitan sillas, qué colores hay, ... Después de fijarlo en tu mente vuelve a respirar profundamente otras 3 veces y siente como un aire puro entra en tu cuerpo refrescándote y limpiándote de manera que una luz blanca te va llenando a medida que inspiras. A la vez observa como a medida que espiras muy lentamente, se van disipando tus tensiones, tus dudas y tus miedos. Cuando ya te sientas como nuevo observa cómo en la pantalla se van reflejando uno a uno todos tus pensamientos, los acontecimientos del día, las disputas, los buenos momentos, lo que te preocupa, lo que tienes miedo.Tómatelo con mucha calma. Y mientras se van reflejando siente que se pierden, que se van disipando, que cada vez se van haciendo más y más borrosos hasta desaparecer. Se trata de que tu simplemente seas un observador, un individuo que va a ver esa película sin desesperarse por lo que vea y sin que le afecten las escenas que se reflejan. Es una película como otra cualquiera y que tras un rato termina y desaparece. Cuando hayas conseguido hacer desaparecer cada uno de esos pensamientos o escenas de tu película estarás preparado para irte a dormir o para meditar...Es posible que las primeras veces te resulte difícil, pero con constancia llegará a ser un mecanismo completamente natural y muy positivo.

miércoles, 7 de abril de 2010

Lo que puede comprar el dinero,y loque no


Lo que se puede comprar el dinero,y lo que no


El dinero puede comprar una casa,pero no un hogar.


El dinero puede comprar un reloj,pero no el tiempo.


El dinero puede comprar una cama,pero no un sueño.


El dinero puede comprar un libro,pero no el conocimiento.


El dinero puede comprar un medico,pero no la salud.


El dinero puede comprar una posicion,pero no el respeto.


El dinero puede comprar sangre,pero no la vida.


El dinero puede comprar sexo,pero no el amor.


El dinero puede comprar un buen profesor,pero no la educacion.


El dinero puede comprar un buen payaso,pero no la sonrisa.